Samadhi Soul Retreat Komfort



Ett litet, andligt präglat retreat-hotell för dig som söker lugn, närvaro och tid för eftertanke. I tropisk miljö förenas yoga, meditation, wellness och energiarbete till en helhetsinriktad paus från vardagen. Med bara fem rum, vegetarisk lankesisk mat och personlig vägledning skapas en trygg plats för återhämtning med närvaro.
Populäraste faciliteterna
Topperbjudanden som matchar ditt val
Avkoppling
Varva ner i din egen takt. Pool, cykel och tuk-tuk till stranden finns till ditt förfogande – resten bestämmer du själv. En paus utan program.
- tillgång till utomhuspool
- tuk-tuk-transfer till stranden
- filtrerat dricksvatten
- cykeluthyrning
- wifi
Yoga & avkoppling
Yoga med utsikt över grönskan, två gånger om dagen. Däremellan finns tid att låta upplevelsen sjunka in, ta en tur till stranden eller åka på båttur på Bentotasjön.
- 2 yogapass per dag (60 min vardera)
Ingår i varje paket
- tillgång till utomhuspool
- tuk-tuk-transfer till stranden
- filtrerat dricksvatten
- cykeluthyrning
- wifi
Yoga & wellness
Yoga sätter kroppen i rörelse, massage löser upp spänningar. Varje dag ingår två yogapass och en helkroppsmassage med varma oljor, omgiven av den tropiska trädgården vid Bentotasjön.
- 2 yogapass per dag (60 min vardera)
- 1 helkroppsmassage per dag (60 min)
Ingår i varje paket
- tillgång till utomhuspool
- tuk-tuk-transfer till stranden
- filtrerat dricksvatten
- cykeluthyrning
- wifi
Yogaretreat – en vecka
Upplev en vecka fylld av avkoppling, närvaro och minnesvärda upplevelser. Den här yogaveckan kombinerar dagliga yoga- och meditationspass med välgörande vila och genuina utflykter i den vackra omgivningen. Du bor sju nätter i en rofylld miljö, omgiven av natur och palmer. Tre nylagade lankesiska måltider om dagen ingår, liksom utvalda upplevelser som en cykeltur, ett besök i ett buddhistiskt tempel och en tågresa längs den natursköna kusten till Galle. Veckan passar både nybörjare och erfarna yogis som vill lämna vardagen bakom sig, fylla på med ny energi och uppleva Sri Lanka med alla sinnen.
- 2 yogapass per dag (60 min vardera)
- 1 kvällsmeditation varje dag
- 1 tempelbesök
- 1 tågresa längs kusten till Galle
Retreatdatum
2026-10-24 – 2026-10-31
2026-11-16 – 2026-11-23
2027-01-18 – 2027-01-25
2027-02-20 – 2027-02-27
2027-04-24 – 2027-01-15
2027-05-24 – 2027-05-31
2027-06-26 – 2027-07-03
2027-08-23 – 2027-08-30
2027-09-20 – 2027-09-27
2027-10-23 – 2027-10-30
2027-11-22 – 2027-11-29
Ingår i varje paket
- tillgång till utomhuspool
- tuk-tuk-transfer till stranden
- filtrerat dricksvatten
- cykeluthyrning
- wifi
Bokningsinformation
Garanterat genomförande redan från 1 deltagare. Om ingen grupp bildas får du individuell vägledning.
Yogaretreat – jul i paradiset
Upplev en speciell vecka fylld av värme, tropisk skönhet och innerlig gemenskap i paradiset. I en familjär atmosfär får du landa, andas ut och känna dig välkommen. Se fram emot daglig yoga och meditation, hälsosam vegetarisk mat från Sri Lanka och välgörande aktiviteter som stärker kropp, sinne och själ. Familjekonstellationer, hawaiiansk kropps- och energibehandling samt två helkroppsmassager hjälper dig att finna ro och komma i kontakt med ditt innersta. Gemensamma utflykter, närvarande möten och en varm gemenskap gör veckan till en särskild paus från vardagen. En inbjudan att uppleva julen i lugn, välbefinnande och äkta innerlig gemenskap.
- 2 yogapass per dag (60 min vardera)
- 1 kvällsmeditation varje dag
- 2 helkroppsmassager (60 min vardera)
- 1 familjekonstellation för att varsamt utforska personliga teman, blockeringar och inre samband
- 1 hawaiiansk kropps- och energibehandling för avkoppling och balans
- 1 tempelbesök
- 1 tågresa längs kusten till Galle
Retreatdatum
2026-12-21 – 2026-12-28
2027-12-20 – 2027-12-27
Ingår i varje paket
- tillgång till utomhuspool
- tuk-tuk-transfer till stranden
- filtrerat dricksvatten
- cykeluthyrning
- wifi
Bokningsinformation
Retreaten genomförs garanterat redan från 1 deltagare. Om ingen grupp bildas får du personlig vägledning.
Resan till ditt inre barn
Ibland bär vi med oss gamla sår längre än vi själva förstår. Den här retreaten bjuder in dig att varsamt utforska vad inom dig som behöver bli sett och känt, och få möjlighet att läka. I en trygg och inkännande miljö får du stöd i att återknyta kontakten med ditt inre barn. När gammal smärta får ta plats och förändras kan ny kraft, lätthet och inre klarhet bli märkbar. Två konstellationsövningar stödjer processen och visar vad ditt inre barn behöver för att känna sig tryggt och förbundet – och vad som fortfarande behöver uppmärksamhet. En retreat för dig som vill komma närmare dig själv, med värme, ärlighet och tillit till din egen väg.
- 2 yogapass per dag (60 min vardera)
- 3 chakrarengöringar (15 min vardera)
- 2 familjekonstellationer för att identifiera inre blockeringar
- 1 metamorfosbehandling (60 min)
- 1 transformationsmassage (90–120 min)
- 3 helkroppsmassager (60 min vardera)
- 1 utflykt till templet
- Transfer till och från Colombo flygplats (CMB)
Retreatdatum
2026-11-02 – 2026-11-12
2027-01-04 – 2027-01-14
2027-03-01 – 2027-03-11
2027-05-03 – 2027-05-13
2027-09-06 – 2027-09-16
2027-11-01 – 2027-11-11
Ingår i varje paket
- tillgång till utomhuspool
- tuk-tuk-transfer till stranden
- filtrerat dricksvatten
- cykeluthyrning
- wifi
Bokningsinformation
Garanterat genomförande redan från 1 deltagare. Om ingen grupp bildas får du individuell vägledning.
Resan till ditt sanna jag
Ge dig ut på en särskild resa till dig själv, till en plats där kropp, sinne och själ kan hitta tillbaka till en större harmoni. Sri Lankas kraftfulla energi hjälper dig att komma till ro, släppa taget om det gamla och hitta tillbaka till dig själv. Den här retreaten ger dig utrymme att hämta ny kraft, finna inre klarhet och knyta an till ditt sanna jag. Kanske blir det början på ett nytt kapitel och en kärleksfull återkomst till den du innerst inne är. Ayubowan. Välkommen till paradiset. Välkommen hem till dig själv.
- 2 yogapass per dag (60 min vardera)
- 3 chakrarengöringar (15 min)
- 1 kvällsmeditation med trumackompanjemang varje dag
- 1 familjekonstellation för att identifiera inre blockeringar
- 2 metamorfosbehandlingar (60 min vardera)
- 1 transformationsmassage (90–120 min)
- 5 helkroppsmassager (60 min vardera)
- 1 båtsafari (ca 2 timmar)
- 1 tempelbesök med meditation
- 1 utflykt till regnskogen eller Galle (bestäms på plats)
- Transfer till och från Colombo flygplats (CMB)
Retreatdatum
2026-10-01 – 2026-10-17
2026-12-01 – 2026-12-17
2027-02-02 – 2027-02-18
2027-04-01 – 2027-04-17
2027-06-07 – 2027-06-22
2027-07-05 – 2027-06-21
2027-10-01 – 2027-10-17
2027-12-01 – 2027-12-17
Ingår i varje paket
- tillgång till utomhuspool
- tuk-tuk-transfer till stranden
- filtrerat dricksvatten
- cykeluthyrning
- wifi
Bokningsinformation
Garanterat genomförande redan från 1 deltagare. Om ingen grupp bildas får du individuell vägledning.
Samadhi Soul Retreat i detalj
Hotell
Samadhi Soul Retreat i Bentota är en omsorgsfullt skapad tillflyktsort för dig som söker stillhet, djup och inre förändring. Med bara fem rum får vistelsen en personlig prägel, där medveten närvaro, tillit och genuina möten står i centrum. Det lilla antalet gäster ger utrymme för personligt stöd: grundaren Christine Hein har arbetat med energi och kroppsbaserade metoder i över 20 år och möter varje gäst utifrån individuella behov. Omgivet av en tropisk trädgård och en pool, nära Bentotasjön och havet, bjuder resorten in till stillhet och till att komma närmare dig själv. Stranden nås på 20 minuters promenad eller på 5 minuter med tuk-tuk eller de kostnadsfria cyklarna. Yoga, meditation, energiarbete och chakrareningar förenas till en helhetsupplevelse. Nyberedd vegetarisk mat från Sri Lanka sätter ytterligare guldkant på vistelsen. En plats för dig som inte bara vill resa, utan också landa med närvaro.
Filosofi och förhållningssätt
Samadhi Soul Retreat utgår från övertygelsen att förändring inte sker med buller och bång, utan stilla, och att den behöver tid, lugn och personligt stöd. Grundaren Christine Hein beskriver sin hållning med egna ord:
”Jag tror att verklig förändring sker stilla, djupt inom oss och med uthållighet. Jag hjälper människor att lämna mönster som håller dem tillbaka och att tänka om kring framgång – som ett resultat och en mognadsprocess. Jag har inte studerat förändring; jag har levt den, med alla omvägar. Jag delar med mig av mina erfarenheter så att andra snabbare kan hitta tillbaka till sig själva. Det är inte den högljudda drivkraften som förändrar världen, utan den genomträngande kraften som består.”
Läge & omgivning
Samadhi Soul Retreat ligger i Bentota, en välkänd kustort på Sri Lankas sydvästra kust. Området präglas av långa sandstränder, tropisk växtlighet och sitt unika läge mellan Indiska oceanen och Bentota River. Här förenas en rofylld strandatmosfär med många naturupplevelser.
Mat & dryck
På Samadhi Soul Retreat serveras tre nylagade vegetariska måltider om dagen. Köket är typiskt sri lankesiskt, smakrikt och tillagat med omsorg. Ingredienserna väljs ut färska på marknaden varje dag och tillagas sedan till närande, välbalanserade rätter. Varje måltid blir på så sätt en stund att njuta med närvaro. Resorten värnar om högsta kvalitet på dricksvattnet: en egen anläggning för omvänd osmos renar vattnet på plats till rent dricksvatten.
Hälsa & kurer
På Samadhi Soul Retreat kompletterar holistisk massage och energiarbete retreatens spirituella inriktning. Personlig rådgivning om hälsa och kost ger impulser kring din kropp, kost och livsstil. En helkroppsmassage med varma oljor hjälper dig att slappna av, släppa taget och komma närmare dig själv. De energiinriktade behandlingarna riktar uppmärksamheten mot subtila energinivåer och inre processer. I chakrabearbetningen står den medvetna upplevelsen av energicentra i centrum. Den inbjuder dig att varsamt uppmärksamma blockeringar, spänningar och känslomässiga frågor och hitta större inre klarhet. Metamorfos arbetar med mjuka beröringar på särskilda reflexpunkter och ses som en energimässig impuls till personlig utveckling och förändring.
Behandlingsrummet ligger i en separat byggnad och erbjuder en särskilt lugn och avskild atmosfär. Rummen kan skärmas av med gardiner, men också öppnas mot naturen så att du kan uppleva ljuset, den friska luften och omgivningen på nära håll.
Träning & sport
På Samadhi Soul Retreat erbjuds hatha yoga, kundaliniyoga, meditation och pranayama. Andning, rörelse och medveten närvaro förenas i en praktik som kan beröra kropp, sinne och själ. Fokus ligger inte på perfektion, utan på att vara närvarande, släppa taget och landa i nuet. Yoga ger stabilitet och lätthet, medan meditation och andningsövningar främjar inre ro, klarhet och närvaro. På så sätt skapas ett stilla utrymme där du kan möta dig själv på djupet och bli mer medveten om din egen balans. Yogaundervisningen hålls på engelska.
Yogasalen ligger på första våningen, på en balkong omgiven av natur. Under yogapasset känns det nästan som att vara utomhus. På morgonen följer de första solstrålarna övningarna, och på kvällen ger månens milda sken rummet en särskild stämning. Denna rofyllda och vackra plats skapar en naturlig kontakt med omgivningen och bjuder in till en särskild upplevelse av medveten närvaro, stillhet och inre ro.
Fritid
Utomhuspoolen och den tropiska trädgården inbjuder till avkoppling och sköna stunder. Cyklar finns att låna utan kostnad, och en tuk tuk står till förfogande för resor till stranden. Retreatprogrammen inkluderar ofta olika aktiviteter. Det går också att planera individuella utflykter och aktiviteter på plats. I närområdet kan du följa med på båtturer längs floden, uppleva mangroveområden, ägna dig åt vattensport och besöka tempel.
Ankomst
- Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): ca 113 km / 110 min
Bra att veta
Christine Hein
”I 25 år har jag arbetat självständigt och följt människor på deras personliga resa. Genom olika utbildningar och min långa erfarenhet har jag utvecklat en djup förståelse för varje människas individuella frågor, behov och potential.
Inom Human Design finner jag en särskild förklaring till min ovanligt starka förmåga att uppfatta andra. Som reflektor har jag alla centra öppna. Det gör att jag uppfattar den jag möter på ett lyhört och omedelbart sätt och kan se människan på djupet.
Inom Human Design ses reflektorn som en spegel för andra människor. I mötet med mig skapas därför ett utrymme där du kan lära känna dig själv på ett nytt och djupare sätt – med allt som berör dig, formar dig och kanske längtar efter att komma i balans igen.
Min närvaro och förmåga att vara helt i stunden och med den jag möter skapar en trygg plats för personlig utveckling och förändring. Jag stöttar dig i att hitta tillbaka till dig själv, stärka din egen förmåga att känna in och uppleva dig själv på djupet.
Med tydlighet, närvaro och lyhördhet vill jag ge dig utrymme att stanna upp, möta dig själv på nytt och gå din egen väg med större medvetenhet.”
Ytterligare information
Hundar ej tillåtna.
Hotellets rum i korthet
Samadhi Soul Retreat har totalt fem rymliga och välskötta rum på cirka 27 m² vardera. Tre rum har balkong och dubbelsäng, medan ett rum har balkong och två enkelsängar. Ytterligare ett rum ligger på bottenvåningen och har terrass och en enkelsäng. Rummen är ljusa, lugna och omsorgsfullt inredda. Här finns en trivsam plats att dra sig tillbaka till, koppla av och landa under vistelsen.
Dubbelrum
27 m² · Dubbelsäng eller två enkelsängar (anges vid bokning) · Utsikt över poolen eller trädgården · BalkongEnkelrum
27 m² · Dubbelsäng eller enkelsäng · Utsikt över poolen eller trädgården · Balkong eller terrass
Plats
Liknande hotell
- från274 krSoma Palmshore Beach ResortKomfortKovalam, IndienÄven Yoga & Ayurveda
- från328 krJungle Beach Ahungalla Yoga RetreatKomfortAhungalla, Sri LankaÄven Grupp för yoga-retreat – 12 km bort
- från296 krBagus Agro PelagaPelaga, IndonesienÄven Yoga & kultur
- från438 krPuri Bagus CandidasaSenkidu, IndonesienÄven Yoga & kultur
- från307 krHotel BorgataKomfortUstronie Morskie, PolenÄven Jul- och nyårsafton4,8/5
- från449 krMax Health Resort SPAKomfortUstronie Morskie, PolenÄven Jul- och nyårsafton4,5/5
- från339 krHotel Nevis Wellness & Spa & ClinicOradea, RumänienÄven Psykisk hälsa
- från383 krAlam Anda Ocean Front Resort & SpaTejakula, IndonesienÄven Friskvård & kultur
Hotell i närheten
- från6 240 kr
- från7 061 kr
- från668 kr
- från624 kr
- från2 376 kr
- från1 160 kr