Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa

DELUXE

• 1x individuell wellnessrådgivning med professionell terapeut

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

På grund av användningen av kemikalier i den moderna världen har många av oss ackumulerat toxiner i kroppen, vilket kan leda till olika hälsoproblem. Kamalayas introduktion till detox är idealisk för nybörjare och kombinerar detoxkost baserad på växter med holistiska terapier för att främja kroppens naturliga detoxprocesser. Noggrant utvalda, forskningsbaserade behandlingar och kosttillskott stödjer cellförnyelseprocessen och bidrar till ökad energi, inre balans och vitalitet.

Tjänster vid 3/5 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x Vital Essence oljemassage (90')
• 1x traditionell asiatisk handmassage (60')
• 1x traditionell asiatisk fotmassage (60')
• 1/2x lymfdränage (90')
• 2/1x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, à 60')
• 0/2x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, à 30')
• 2/4x fjärr-infraröd bastu (à 30')
• 0/1x traditionell asiatisk handmassage (30')
• 0/1x orientalisk detox-örtpeeling och kroppsinpackning (75')
• 1x wellnesspresent
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de två angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka gärna vårt "Wellness & Yoga Deluxe"-program (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Ett steg tillbaka från vardagen hjälper till att finna balans, ladda energi och vitalisera sinnet. Programmet inbjuder till att släppa stress, återfinna inre balans och känna sig omhändertagen. Ayurveda, aromaterapi och asiatiska massage främjar avslappning, löser upp spänningar och stärker immunförsvaret. Helhetsskapande aktiviteter stödjer återhämtningen av kropp och sinne. Perfekt för att fly vardagen och samla ny energi.

Tjänster vid 5/8/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x Lotus-peeling och kroppsinpackning (75')
• 1x traditionell thaimassage (60')
• 1x Vital Essence oljemassage (60')
• 1x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, 30')
• 1/1/2x huvudmassage (à 60')
• 1/1/2x traditionell thaimassage (à 90')
• 1/1/2x traditionell asiatisk handmassage (à 45')
• 1/1/2x traditionell asiatisk fotmassage (à 60')
• 1/1/2x Vital Essence oljemassage (à 90')
• 1/1/2x fjärr-infraröd bastu (à 30')
• 0/1/2x avslappnande överkroppsmassage (à 75')
• 0/1/2x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, 60')
• 0/0/1x anti-aging renewal ansiktsbehandling (75')
• 0/0/1x uppföljningskonsultation
• 0/0/1x myofascial release-terapi (fasciaterapi, 60')
• 0/0/2x holistisk fitness-session (à 60')
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck avser de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka vänligen "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Upplev yoga som en holistisk livsstil för kropp, själ och ande med expert 1:1-handledning i de fysiska övningarna asanas, pranayamisk andningsteknik och meditationstekniker. Programmet är lämpligt för både nybörjare och erfarna yogis och anpassas efter din nivå och dina behov. Öva positioner som passar din kropp, arbeta med korrekt inriktning för att undvika skador eller korrigera hållningsfel. Skapa en sekvens som du kan följa hemma, fördjupa dig i utmanande asanas och lär dig integrera övningarna djupare i en yogisk livsstil för att uppnå hälsosam livsglädje på alla nivåer.

Tjänster vid 5/8/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x Vital Essence oljemassage (90')
• 1x traditionell ayurvedisk massage (60')
• 1x Kati Vasti ryggbehandling med olja och deg-ring (60')
• 3/5/10x privat yogasession (à 90')
• 1/1/2x huvudmassage (à 60')
• 1/1/2x Reiki (terapeutiskt energiarbete, à 60')
• 0/1/2x Marma-punktmassage (à 90')
• 0/1/2x fysioterapi (à 60')
• 0/0/1x traditionell terapeutisk thailändsk behandling med inledande konsultation (90')
• 0/0/1x anti-aging renewal ansiktsbehandling (75')
• 0/0/1x uppföljningskonsultation
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, vänligen boka "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt säljteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Upplev alkemin av tre uråldriga välbefinnandekulturer som sammanflätas för att erbjuda dig en paradisisk upplevelse. Programmet kombinerar visdomen från traditionell thailändsk massage, ayurvediska behandlingar, yoga och traditionell kinesisk medicin, återställer din inre balans och för dig till ett tillstånd av fysisk och mental harmoni. Återupptäck den sanna njutningen av wellness och återställ din naturliga livskraft.

Tjänster vid 5/8/11 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x traditionell örtstämpelmassage (90')
• 1x huvudmassage (60')
• 1x traditionell ayurvedisk massage (60')
• Resor till och med 31/03/2027: 1x traditionell terapeutisk thaimassage med inledande konsultation (90')
• Resor från och med 01/04/2027: 0/1/1x traditionell terapeutisk thaimassage med inledande konsultation (90')
• 2x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, à 30')
• 1/2/3x meditation eller pranayama (à 60')
• 1/1/2x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (à 90')
• 1/1/2x traditionell asiatisk handmassage (à 45')
• Resor till och med 31/03/2027: 0/1/1x traditionell kinesisk medicin inledande konsultation och behandling (75')
• Resor från och med 01/04/2027: 1/1/1x traditionell kinesisk medicin inledande konsultation och behandling (75')
• 0/1/1x traditionell kinesisk medicin session (60')
• 0/1/1x Kati Vasti (ayurvedisk oljebehandling med deg-ring, 60')
• 0/1/1x lotus-peeling och kroppsinpackning (75')
• 0/0/1x uppföljningskonsultation
• 0/0/1x Shirdohara (oljestråle mot pannan, 60')
• 1x wellnesspresent
• Transfer från/till flygplatsen Koh Samui

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck avser de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka vänligen "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Oavsett om du är ny inom träning, söker motivation för att komma i form eller vill utöka din aktiva rutin - stödet från ett heltäckande wellness-team hjälper dig att nå ditt träningsmål. Basic Optimal Fitness-programmet är skräddarsytt för dig och erbjuder personliga instruktioner från personliga tränare och fysioterapeuter för optimala resultat. Heltäckande spa-terapier och behandlingar lindrar spänningar och främjar återhämtning, samtidigt som de förbättrar blodcirkulationen, ämnesomsättningen och avgiftningen. Idealiskt för alla som vill hantera vikt, skapa hälsosamma vanor samt stärka styrka, uthållighet, flexibilitet och balans.

Tjänster vid 5/8/11 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x holistisk fitnessanalys med 3D kroppsskanning (90')
• 1x traditionell asiatisk fotmassage (60')
• 1x myofascial release-terapi (60')
• 3/4/5x personlig träningssession (à 60')
• 4/5/6x fjärr-infraröd bastu (à 30')
• 1/1/2x vital essence oljemassage (à 90')
• 1/1/2x traditionell thaimassage (à 90')
• 0/1/2x revival-träning (à 60')
• 0/1/1x yoga eller super stretching (60')
• 0/0/1x hyperbar syrgasbehandling (75')
• 0/0/1x huvudmassage (60')
• 0/0/1x osteopati (75')
• 0/0/1x uppföljningskonsultation
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka vänligen "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Den emotionella balansen utmanas när vi ändrar djupt rotade beteendemönster och påbörjar en ny livsresa. Programmet stödjer alla som befinner sig i en livsförändring eller svår situation, samt de som hanterar frågor som emotionellt ätbeteende, relationsproblem, arbetsstress, ångest eller sorg. Life Enhancement-mentorer hjälper till att identifiera emotionella vanor och arbetar med traditionell kinesisk medicin och asiatiska helande terapier för att stödja i processen att släppa taget och läka. Detta program erbjuder en resa av självupptäckt och ger verktyg för att fortsätta din utveckling även hemma.

Tjänster vid 5/8/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (90 min)
• 1x Vital Essence oljemassage eller traditionell thaimassage (90 min)
• 1x traditionell kinesisk medicin inledande konsultation och behandling (75 min)
• 0/1/1x uppföljningskonsultation
• Resor till och med 31/03/2027: 1/1/2x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, à 30 min)
• Resor från och med 01/04/2027: 1x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, 30 min)
• 1/1/2x huvudmassage (à 60 min)
• 1/2/4x traditionell kinesisk medicin session (à 60 min)
• 2/2/3x traditionell asiatisk handmassage (à 30 min)
• Resor från och med 01/04/2027: 1/1/2x traditionell ayurvedisk massage (60 min)
• 3/4/6x Embracing Change session (à 60 min, 1x 90 min)
• 0/1/2x Kamalaya Signature behandling "3 Skatter" (90 min, energibehandling med inslag av Tui Na massage, Reiki, kristallhealing och aromaterapi)
• 0/1/2x Shirdohara (oljestråle mot pannan, à 60 min)
• 0/1/1x homeopati- eller Bachblomsterkonsultation med läkemedel (75 min)
• 0/0/1x Reiki (terapeutiskt energiarbete, 60 min)
• 1x wellnesspresent
• Transfer från/till Koh Samui flygplats (USM)

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Tjänsterna som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, vänligen boka "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Detta detoxprogram på mellannivå hjälper kroppen att återfinna sin balans och få ny energi. Noggrant utvalda, forskningsbaserade behandlingar främjar kroppens naturliga avgiftning och cellförnyelse, medan näringsrik detoxmat och örter varsamt stödjer processen. Avgiftningen lindrar inte bara fysiska besvär som inflammationer, huvudvärk och ledvärk, utan bidrar även till mental klarhet, bättre humör och ökad vitalitet. Upplev en märkbar känsla av lätthet och balans - för ett hållbart välbefinnande på alla nivåer.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• Dagligen kosttillskott och örtmedel
• 1x ozonterapi (45-60')
• 1x lymfdränage (90')
• 1/2/2x colon-hydro-terapi (naturlig tarmrening, à 60')
• 4/6/8x chi nei tsang (taoistisk magmassage, à 30')
• 1/2/2x vital essence oljemassage (à 90')
• 4/6/8x fjärr-infraröd bastu (à 30')
• 0/1/1x uppföljningskonsultation
• 0/0/1x IV-terapi (90')
• 1x wellness-present
• Transfer från/till flygplatsen Koh Samui

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Vänligen observera kontraindikationerna för en fasta.

De tjänster som listas med snedstreck avser de programlängder som nämns ovan, där en av de tre angivna tjänsternas antal gäller beroende på längd.

För att boka extra nätter före eller efter programmet, vänligen boka programmet "Wellness & Yoga Deluxe" (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Naturligt åldrande, vanor och skador kan påverka din hållning och leda till spänningar, begränsad rörlighet eller kronisk smärta. Programmet hjälper till att återjustera kroppen, minska spänningar, regenerera skador och öka vitaliteten. Med specifika övningar hos fysioterapeuter och individuell Pilates stärker du din kropp och stabiliserar lederna. Helhetsterapier och massage främjar rörligheten och ger avslappning. Detta program stöder din fysiska hälsa, blodcirkulation, organfunktioner och energiflöde - för ett positivt emotionellt och psykiskt välbefinnande.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x fysioterapi med 3D kroppsskanning och analys (90')
• 1x pilates & stretching (60')
• 1x traditionell terapeutisk thailändsk behandling med inledande konsultation (90')
• 1x traditionell örtstämpelmassage (90')
• 1x massage för att lösa upp spänningar (75')
• 1x abdominal organterapi (60')
• 1x osteopati (75')
• 1/2/3x pilates (matta eller reformer, 60' vardera)
• 1/1/2x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (90' vardera)
• 1/2/2x hyperbar syrgasbehandling (75' vardera)
• 1/2/3x super stretching med personlig tränare (60' vardera)
• 1/2/3x revival-träningspass (60' vardera)
• 1/2/4x myofascial release-terapi (fasciaterapi, 60' vardera)
• 1/1/2x aqua fitness (60' vardera)
• 0/1/1x holistisk akupressur ansiktsmassage (75')
• 0/1/2x uppföljningskonsultation
• 0/0/1x 3D kroppsskanning för uppföljning av framsteg (30')
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka vänligen "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Stress- och utbrändhetsförebyggande

Långvarig stress kan leda till konstant trötthet, nedsatt immunförsvar, högt blodtryck och emotionella tillstånd som apati, förtvivlan och irritabilitet. Programmet är Kamalayas mellannivåprogram för stresshantering och förebyggande av utbrändhet, utformat för att lugna nervsystemet, återfylla energi och stödja återhämtningen. En naturläkare, en utövare av traditionell kinesisk medicin och en mentor för livsförbättring hjälper dig att identifiera och adressera stressfaktorer i ditt liv och ger praktiska tekniker för att återställa din kropp-själ-balans.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x närings- och naturmedicinsk livsstilsrådgivning (90')
• 1x traditionell kinesisk medicin inledande konsultation och behandling (75')
• 1x stresshanteringssession (90')
• 1x ozonterapi (45-60')
• 2x traditionell asiatisk handmassage (à 45')
• 2x traditionell asiatisk fotmassage (à 60')
• 1/1/2x vital essence oljemassage (à 90')
• 1/2/2x traditionell ayurvedisk massage (à 60')
• 2/2/3x meditation eller pranayama (à 60')
• 1/1/2x chi nei tsang (taoistisk magmassage, à 60')
• 1/1/2x huvudmassage (60')
• 1/1/2x Shirdohara (oljestråle mot pannan, à 60')
• 1/1/2x hjärnstimuleringsbehandling (à 60')
• 1/1/2x neuromoduleringsterapi (hjärnvågsbalans, 60')
• Resor till 31/03/2027: 0/1/1x uppföljningskonsultation
• Resor från 01/04/2027: 0/1/2x uppföljningskonsultation
• 0/1/1x holistisk akupressur ansiktsmassage (75')
• 0/1/1x IV-terapi (sömn & inre ro, 60-90')
• 0/0/1x fysioterapi med analys (90')
• 0/0/1x avslappnande underkroppsmassage (75')
• 0/1/1x homeopatisk rådgivning (inkl. örter) (75')
• 1x wellnesspresent
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck avser de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka vänligen "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Varje livsfas för en kvinna - oavsett om det är fruktsamma år, perimenopaus eller menopaus - medför unika fysiska, emotionella och hormonella utmaningar. Det holistiska programmet Radiant Bliss for Women's Health hjälper till att uppnå hormonell balans, inre lugn och ny energi. Med riktade behandlingar för att främja hormonbalansen och individuellt anpassade terapier stärker det kvinnors hälsa på alla nivåer. Fokus ligger på att främja Longevity. Ett hälsosamt, vitalt liv fyllt med livsglädje, inre stabilitet och välbefinnande i alla åldrar.

Tjänster vid 8/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• Valfri onlinekonsultation före ankomst (30 min)
• Dagligen kosttillskott och örtmedel
• 1x traditionell kinesisk medicin inledande konsultation och behandling (75 min)
• 1x naturmedicinsk konsultation (exkl. örter, 60 min) eller kostrådgivning (60 min)
• 1x homeopati- eller Bachblomsterkonsultation med läkemedel (75 min)
• 1x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (90 min)
• 1x traditionell asiatisk handmassage (60 min)
• 1x holistisk akupressur ansiktsmassage (75 min)
• 1x traditionell ayurvedisk massage eller Kamalaya Signature-behandling "3 Skatter" (90 min)
• 2x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, à 30 min)
• 0/1x uppföljningskonsultation
• 1/2x Lanna Abdominal Samunprai Ron (thailändsk örtmagbehandling, à 60 min)
• 1/2x IV-terapi eller hyperbar syrgasbehandling (à 75-90 min)
• 1/3x traditionell kinesisk medicin behandling (t.ex. moxibustion, koppning, ansiktsakupunktur, à 60 min)
• Resor till 31/03/2027: 2/3x pilates, yoga eller pranayama-session (à 60 min)
• Resor från 01/04/2027: 2/3x neuro-fitness-träning eller yoga (60 min)
• 2/4x individuell coaching (à 60 min)
• 0/1x Signature Rose Lymphatic ansiktsbehandling (90 min)
• 0/1x Vital Essence oljemassage (60 min)
• 0/1x huvudmassage (60 min)
• 0/1x Kati Vasti (ayurvedisk oljebehandling med deg-ring, 60 min)
• 0/1x fysioterapi (90 min)
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Tjänsterna som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de två angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, vänligen boka "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Vi lever i en värld av ständig förändring - hur vi svarar på detta är nära kopplat till vår fysiska och mentala balans samt våra inre resurser. Detta program stärker målinriktat din motståndskraft genom att fokusera på holistisk hälsa för kropp, hjärta och sinne. Mindfulness-träning, meditation och bioresonansterapi främjar djup avkoppling, medan traditionell kinesisk medicin, växtbaserade tillskott och funktionella tester hjälper till att identifiera och balansera obalanser. Speciellt utvecklat för vår tids utmaningar, passar detta program för personer med post-viral utmattning, autoimmuna sjukdomar eller en önskan om större inre styrka - och skapar samtidigt en viktig grund för hållbar långlivadhet och vitalitet.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• Dagliga örtbaserade tillskott och läkemedel
• 1x holistisk fitnessanalys med 3D kroppsskanning (90')
• 1x traditionell kinesisk medicin inledande konsultation och behandling (75')
• 1x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, 60')
• 1x kostrådgivning (60')
• 1x lymfdränage (90')
• 2x neuromodulationsterapi (hjärnvågsbalans, 60')
• 0/1/1x uppföljningskonsultation
• 1/1/2x ozonterapi (à 45-60')
• 1/1/2x hyperbar syrgasterapi (à 75')
• 1/1/2x meditation eller pranayama (à 60')
• 1/1/2x mindfulness-träning (à 60')
• 1/2/2x fjärrinfraröd bastu (à 30')
• 1/2/2x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (à 90')
• 0/1/2x traditionell kinesisk medicin session (à 60')
• 0/2/2x bioresonansterapi (vågterapi, à 20')
• 0/1/1x marma-punktmassage (90')
• 0/1/1x IV-terapi (60-90')
• 0/0/1x traditionell terapeutisk thailändsk behandling med inledande konsultation (90')
• 0/0/1x traditionell asiatisk handmassage (30')
• Resor från och med 01/04/2027: Snabbt laboratorietest på hotellet (60-75')
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Tjänsterna som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, vänligen boka "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Kamalayas mest intensiva och föryngrande detoxprogram rekommenderas för de som redan har erfarenhet av detox eller som strävar efter en djupgående återhämtning av sin hälsa. Omfattande behandlingar fokuserar på de viktigaste utsöndringsorganen. Den utsökta detoxmaten och ört- och kosttillskotten säkerställer att kroppen får alla näringsämnen den behöver medan den genomgår sin viktiga rengöringsprocess. Resultatet är en ny känsla i kroppen och hälsa på alla nivåer. Den återvunna balansen i kroppen återspeglas även i sinnet. Du kommer att känna ökad klarhet och återfå tillgång till den inre visdomen och kunskapen om vad som är bra för din kropp.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• Dagligen kosttillskott och örtmedel
• 1x traditionell thaimassage (90')
• 1x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (90')
• 1x Vital Essence oljemassage (90')
• 1/2/2x orientalisk detox-örtpeeling och kroppsinpackning (à 75')
• 2/2/3x colon-hydroterapi (naturlig tarmrening, à 60')
• 2/3/4x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, à 60')
• 2/3/4x lymfdränage (à 90')
• 4/6/9x fjärr-infraröd bastu (à 30')
• 1/1/2x IV-terapi (à 90')
• 1/1/2x hyperbar syrgasbehandling (à 75')
• 1/1/2x Lanna Abdominal Samunphrai Ron (thailändsk örtmagbehandling, à 60')
• 0/1/2x ozonterapi (à 45-60')
• 0/1/1x uppföljningskonsultation
• 0/1/1x Immune Recovery ansiktsbehandling (60')
• 0/1/1x Vital Essence oljemassage (60')
• 0/1/1x akupressur ansiktsmassage (75')
• 0/1/1x personlig träning (60')
• 0/0/1x Revival träningspass (60')
• 0/0/1x huvudmassage (60')
• 0/0/4x extra Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, à 30')
• 1x wellnesspresent
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Vänligen observera kontraindikationerna vid en fasta.

De tjänster som listas med snedstreck avser de programlängder som nämns ovan, där en av de tre angivna tjänsternas antal gäller beroende på längd.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka gärna programmet "Wellness & Yoga Deluxe" (ange i bokningsprocessen att det handlar om en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Hippokrates, den antika fadern till modern medicin, sade: "Alla sjukdomar börjar i tarmen." Idag vet vi att hälsan i vår tarm är avgörande för vårt allmänna välbefinnande. Obalanser i tarmen och matsmältningsproblem kan försvaga immunförsvaret och främja inflammationer. På Kamalaya stöds din tarmhälsa med hälsosam mat, örter och kosttillskott som främjar matsmältningen och hjälper till att balansera stress och ohälsosam kost. Individuellt anpassade behandlingar från yoga, ayurveda och naturläkemedel harmoniserar kropp och sinne och främjar ditt välbefinnande på lång sikt.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• Dagliga örtbaserade tillskott och hälsoprodukter
• 1x traditionell kinesisk medicin - inledande konsultation och behandling (75')
• 1x traditionell terapeutisk thailändsk behandling med inledande konsultation (90')
• 1x kostrådgivning (60')
• 1x abdominal organterapi (60')
• 1/1/2x Lanna Abdominal Samunprai Ron (thailändsk örtbehandling för magen, à 60')
• 1/1/2x Chi Nei Tsang med Ruby Treasure-olja (taoistisk magmassage, à 60')
• 1/1/2x Kati Vasti (ayurvedisk oljebehandling med deg-ring, à 60')
• 1/1/2x meditation eller Pranayama andningstekniker (à 60')
• 1/1/2x IV-terapi (à 90')
• 1/1/2x ozonterapi (à 45-60')
• 1/2/2x traditionell kinesisk medicinsk behandling (à 60')
• 2/2/3x bioresonansterapi (vibrationsterapi, à 20')
• 2/2/3x privat yogasession (à 60')
• 0/1/1x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (à 90')
• 0/1/1x Vital Essence oljemassage (90')
• 0/1/1x uppföljningskonsultation
• 0/1/1x akupressur ansiktsmassage (75')
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Vänligen observera kontraindikationerna vid en fasta.

De tjänster som listas med snedstreck avser de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka vänligen "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Bring din kropp i balans på ett mjukt sätt genom att nära den medvetet istället för att överbelasta den eller beröva den något. Experter inom fitness, kost och traditionell kinesisk medicin hjälper dig att identifiera personliga hinder för viktreglering och återställa den inre balansen. På så sätt kan din kropp uppnå sin naturliga trivselvikt - som ett uttryck för holistisk hälsa. Välgörande massagebehandlingar stödjer matsmältningen, lugnar nervsystemet och främjar återhämtningen. Detta holistiska tillvägagångssätt stärker inte bara din vitalitet utan även din livslängd - för ett hälsosamt, balanserat liv i harmoni med dig själv.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• Dagliga kosttillskott och örtmedel
• 1x holistisk fitnessanalys med 3D kroppsskanning (90 min)
• 1x näringsrådgivning (60 min)
• 1x traditionell kinesisk medicin inledande konsultation och behandling (75 min)
• 1x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (90 min)
• 1x orientalisk detox kroppspeeling och -inpackning (75 min)
• 1x mind-body balance session (60 min)
• 1/1/2x ozonterapi (à 45-60 min)
• 1/1/2x IV-terapi (à 60-90 min)
• 3/4/5x personlig träning (à 60 min)
• 2/3/4x chi nei tsang (taoistisk magmassage, à 60 min)
• 1/1/3x traditionell kinesisk medicin session (à 60 min)
• 1/2/2x lymfdränage (à 90 min)
• 1/1/2x vital essence oljemassage (90 min)
• 4/5/8x fjärr-infraröd bastu (à 30 min)
• 0/1/1x aquafitness (60 min)
• 0/0/1x huvudmassage (60 min)
• 0/0/1x anti-aging renewal ansiktsbehandling (75 min)
• 0/0/1x 3D kroppsskanning för uppföljning (30 min)
• 0/0/1x myofascial release terapi (fasciaterapi, 60 min)
• 0/0/1x uppföljningskonsultation
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Vänligen observera kontraindikationerna vid en fasta.

De tjänster som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, vänligen boka "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt säljteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Stress- och utbrändhetsprevention

Att återkoppla till sig själv och nära både sinne och kropp står i centrum för återhämtningen från stress och utgör kärnan i Kamalayas mest intensiva program för hantering av stress och förebyggande av utbrändhet. Programmet rekommenderas för alla som behöver återhämta sig från fysisk och emotionell stress. Djupgående och regenerativt, behandlar det holistiskt både symtomen och de underliggande orsakerna och fokuserar på förebyggande av stress samt återhämtning av sinne, kropp och själ. Personliga konsultationer om naturopatisk livsstil, kost och stresshantering hjälper dig att hitta en hälsosammare balans. Helande terapier kombineras med kosttillskott och naturliga botemedel för att stödja din återhämtning.

Tjänster vid 8/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• Dagliga kosttillskott och örtbaserade hälsoprodukter
• 1x närings- och naturmedicinsk livsstilsrådgivning (90')
• 1x inledande konsultation för stresshantering (90')
• 1x traditionell kinesisk medicin inledande konsultation och behandling (75')
• 1x bioresonansterapi (vibrationsterapi, 20')
• 1x vital essence oljemassage (90')
• 2x chi nei tsang (taoistisk magmassage, à 30')
• 2/3x meditation eller pranayama (à 60')
• 1/2x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (à 90')
• 1/2x traditionell asiatisk handmassage (à 45')
• 1/2x hyperbar syrgasterapi (à 75')
• 1/2x huvudmassage (à 60')
• 1/2x traditionell ayurvedisk massage (à 60')
• 1/2x IV-terapi (à 60-90')
• 1/2x Shirdohara (oljestråle mot pannan, à 60')
• 1/2x hjärnstimuleringsterapi (à 60')
• 1/2x neuromodulationsterapi (hjärnvågsbalans, 60')
• 1/3x traditionell kinesisk medicin session (à 60')
• 0/1x uppföljningskonsultation
• 0/1x ozonterapi (45-60')
• 0/1x holistisk akupressur-ansiktsmassage (75')
• 0/1x fysioterapi med 3D kroppsskanning-analys (90')
• 0/1x Kamalaya Signature-behandling "3 skatter" (90', energibehandling med element från tui na massage, reiki, kristallhealing och aromaterapi)
• 0/1x homeopati- eller bachblomsrådgivning med hälsoprodukter (75')
• 0/2x stresshanteringssession (à 60')
• 1x wellnesspresent
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck avser de angivna programvaraktigheterna, där en av de två angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka vänligen "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Styrka, flexibilitet och inriktning är avgörande för optimal fitness, liksom harmoni mellan sinne och kropp. Programmet Optimal Fitness Intensiv kombinerar privatlektioner med fitnessinstruktörer, fysioterapeuter, yoga- och pilateslärare samt sessioner för kropp-sinne-balans. Detta program är idealiskt för alla som söker en holistisk fitnesspraxis, vill uppnå nya fitnessmål eller utveckla en starkare koppling mellan sinne och kropp. Mentorer för livsförbättring hjälper dig att hantera mentala och emotionella obalanser som kan manifestera sig i fysiska symptom som viktökning, utmattning eller sömnlöshet. Restaurativa terapier kompletterar programmet genom att reglera blodcirkulationen, minska spänningar och främja avslappning.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• 1x näringsrådgivning (60 min)
• 1x holistisk fitnessanalys med 3D kroppsskanning (90 min)
• 1x fysioterapi med analys (90 min)
• 1x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (90 min)
• 1x traditionell örtstämpelmassage (90 min)
• 1x vital essence oljemassage (90 min)
• 1x marma-punktmassage (90 min)
• 1x traditionell ayurvedisk massage (60 min)
• 1x osteopati (75 min)
• 2x pilates (matta eller reformer, à 60 min)
• 2x privatlektion yoga (à 60 min)
• 2x mind-body balance session (à 60 min)
• 1/1/2x hyperbar syrgasbehandling (à 75 min)
• 1/2/2x pranayama eller meditation (à 60 min)
• 1/2/3x fysioterapi (à 60 min)
• 3/3/5x super stretching (à 60 min)
• 4/6/8x personlig träning (à 60 min)
• 4/6/8x fjärr-infraröd bastu (à 30 min)
• 0/1/1x huvudmassage (60 min)
• 0/1/1x aqua fitness (60 min)
• 0/1/1x IV-terapi (60-90 min)
• 0/0/1x traditionell terapeutisk thaimassage med inledande konsultation (90 min)
• 0/0/1x traditionell terapeutisk thaimassage med uppföljningskonsultation (90 min)
• 0/0/1x 3D kroppsskanning för uppföljning av framsteg (30 min)
• 1/1/2x uppföljningskonsultation
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, boka vänligen "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Sömn är avgörande för en hälsosam livsstil och lika viktig som fysisk aktivitet och en balanserad kost. Sleep Enhancement-programmet ger dig verktygen för att stilla sinnet och skapa de bästa förutsättningarna för djup, återhämtande sömn. Naturläkare, experter inom traditionell kinesisk medicin och Life Enhancement-mentorer hjälper dig att identifiera emotionella och mentala hinder som påverkar din sömn. De erbjuder tekniker och behandlingar som lugnar nervsystemet och främjar sunda sömnvanor.

Tjänster vid 8/11/15 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande och avslutande konsultation
• Dagliga örtbaserade tillskott och läkemedel
• 1x Naturmedicinsk rådgivning (60 min)
• 1x Traditionell kinesisk medicin - inledande konsultation och behandling (75 min)
• 1x Traditionell ayurvedisk massage (60 min)
• 1x Kati Vasti ryggbehandling med olja och deg-ring (60 min)
• 1x Homeopati- eller Bachblomsrådgivning med läkemedel (75 min)
• 2x Traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (à 90 min)
• 2x Meditation eller Pranayama (à 60 min)
• 2x Mind-Body Balance-session (à 60 min)
• 2/2/3x Traditionell kinesisk medicin-session (à 60 min)
• 2/2/3x Neuromodulationsterapi (balans av hjärnvågor, 60 min)
• 2/3/4x Hjärnstimuleringsterapi (à 60 min)
• 1/1/2x Shirdohara (oljestråle mot pannan, à 60 min)
• 1/1/2x Ozonterapi (à 45-60 min)
• 1/1/2x Kraniosakralterapi (à 60 min)
• 1/1/2x Kamalaya Signature-behandling "3 skatter" (à 90 min, energibehandling med inslag av Tui Na-massage, Reiki, kristallhealing och aromaterapi)
• 1/1/2x Huvudmassage (à 60 min)
• 1/2/2x Hyperbar syrgasbehandling (à 75 min)
• 1/2/2x IV-terapi (sömn & inre ro, à 60-90 min)
• 2/2/3x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, à 30 min)
• 0/2/3x Bioresonansterapi (vibrationsterapi, à 20 min)
• 0/1/1x Uppföljningskonsultation
• 0/0/1x Terapeutisk thailändsk behandling med inledande konsultation (90 min)
• 0/0/1x Terapeutisk thailändsk behandling med uppföljningskonsultation (90 min)
• 1x Wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

De tjänster som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, vänligen boka "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt säljteam för detta.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

Ett klart sinne är grunden för inre balans och ny livsenergi. Vårt program för mental förstärkning kombinerar de senaste rönen inom neurovetenskap med traditionella behandlingsmetoder för att långsiktigt främja mental klarhet, fokus, vitalitet och emotionell styrka - individuellt anpassat och heltäckande utformat för att möta de moderna livets krav. Genom behandlingar som neurofeedback, meditation, kraniosakral terapi eller riktade infusioner regenereras nervsystemet, sömnkvaliteten förbättras och hjärnans naturliga prestanda aktiveras.

Tjänster vid 11/15/21 nätter:

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Dagliga örtbaserade tillskott och hälsoprodukter
• Inledande, uppföljande och avslutande konsultation
• Inledande och uppföljande neurofeedback-terapi med EEG (à 90 min)
• 1x traditionell asiatisk fotmassage med ört-fotbad (90 min)
• 1x IV-terapi (Cognitive Renewal, 60-90 min)
• 1x traditionell kinesisk medicinsk konsultation och behandling (75 min)
• 1x terapeutisk thailändsk behandling med inledande konsultation (90 min)
• 1/1/2x avslappnande överkroppsmassage (à 75 min)
• 1/2/2x neuro-lymfatisk terapi (à 75 min)
• 1/2/2x kraniosakral terapi (à 60 min)
• 1/2/3x meditation eller pranayama (à 60 min)
• 2/2/3x hjärnstimuleringsterapi (à 60 min)
• 2/2/3x ljudterapi för neuronal synkronisering (à 45-60 min)
• 3/3/6x neurofeedback-terapi (à 60 min)
• 2/2/3x neuromodulationsterapi (à 60 min)
• 2/2/3x neuroaktiv träning eller yoga (à 60 min)
• 2/4/5x transkraniell fotobiomodulationsterapi (à 30 min)
• 1x IV-terapi (Neuro-Vitalitet, 30 min)
• 1/1/2x traditionell kinesisk medicin-session (à 60 min)
• 1/2/3x hyperbar syrgasbehandling (à 75 min)
• 0/1/1x huvudmassage (60 min)
• 0/1/1x IV-terapi (Aminosyra Plus, 60-90 min)
• 0/1/1x Shirdohara (oljestråle mot pannan, 60 min)
• 0/1/1x Kamalaya Signature-behandling "3 Skatter" (90 min, energibehandling med inslag av Tui Na-massage, Reiki, kristallhealing och aromaterapi)
• 0/1/2x Vital Essence oljemassage (à 90 min)
• 0/0/1x Chi Nei Tsang (taoistisk magmassage, 30 min)
• 0/0/1x terapeutisk thailändsk behandling med uppföljande konsultation (60 min)
• 1x wellness-present
• Transfer från/till Koh Samui flygplats

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

Tjänsterna som listas med snedstreck gäller för de angivna programvaraktigheterna, där en av de tre angivna tjänsteantal gäller beroende på varaktighet.

För förlängningsnätter före eller efter programmet, vänligen boka "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.

När vi upplever en ny känsla av välbefinnande i kropp och sinne, öppnas nya perspektiv - kreativa idéer och fräscha impulser uppstår som av sig själva. En längre vistelse ger dig möjlighet att målmedvetet stärka din hälsa samtidigt som du ostört kan arbeta med yrkesmässiga eller kreativa projekt. Våra mentorer inom livsförbättring hjälper dig att utveckla dina naturliga förmågor och fullt ut förverkliga din potential. Samtidigt njuter du av ett flexibelt program med holistiska behandlingar som främjar fysisk vitalitet, mental klarhet och koncentration på lång sikt.

• Helpension inklusive alkoholfria och lokala drycker till måltiderna
• Inledande, uppföljande och avslutande konsultation
• 1x närings- och naturmedicinsk livsstilsrådgivning (90')
• 1x stresshantering eller personlig mentorsession (90')
• 1x ozonterapi (45-60')
• 1x holistisk akupressur-ansiktsmassage (75')
• 1x IV-terapi (sömn & inre ro, 60-90')
• 1x fysioterapi (90')
• 1x avslappnande underkroppsmassage (75')
• 2x vital essence oljemassage (à 90')
• 2x traditionell ayurvedisk massage (à 60')
• 2x huvudmassage (à 60')
• 2x chi nei tsang (taoistisk magmassage, à 60')
• 2x traditionell asiatisk handmassage (à 45')
• 2x terapi för hjärnstimulering (à 60')
• 2x transkraniell fotobiomodulationsterapi (à 30')
• 3x Shirdohara (oljestråle mot pannan, à 60')
• 3x traditionell asiatisk fotmassage (à 60')
• 3x meditation eller pranayama (à 60')
• 1x wellnesspresent
• Transfer från/till Koh Samui flygplats (USM)

• 1x Bioimpedansanalys
• Dagligt kursprogram, 5-6 gruppklasser (meditation, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin och terapeutisk yoga, lämplig för både nybörjare och avancerade, Qi Gong, Tai Chi, Pranayama andningsövningar m.m., beroende på tillgänglighet)
• Användning av utomhuspooler, kallbad, örtångbad, Shakti Fitness Center, Hilltop Yoga Paviljong, Prana Sala och Yantra Hall
• Välkomstdrink
• Dagligen färsk frukt
• Wi-Fi

För förlängningsnätter före eller efter programmet, vänligen boka "Wellness & Yoga Deluxe" programmet (ange i bokningsprocessen att det gäller en förlängning). Du är också välkommen att kontakta vårt försäljningsteam.

Minimivistelse 8 nätter: 27/12/2027 - 09/01/2028
Minimivistelse 7 nätter: 26/12/2026 - 10/01/2027

Från och med den andra bokningen av detta hotell via SpaDreams:
8=7 Återkommande gästbonus och 10% rabatt på wellnesspaket för resor 01/03 - 19/12/2026 vid fast bokning senast 12/12/2026.
8=7 Återkommande gästbonus för resor 01/03 - 18/02/2027.

Obligatoriskt tillägg för nyårsafton är redan inkluderat i det angivna priset.