Plantation Villa at Ruxton Farm First Class
Upplev ayurvedans kraft och skapa balans mellan kropp, sinne och själ. Plantation Villa ligger omgiven av böljande kullar och ängar och erbjuder en rofylld atmosfär och en storslagen miljö för avkoppling.
Populäraste faciliteterna
Topperbjudanden som matchar ditt val
Yoga, meditation och mindfulness
Mindfulnesspaketet passar dig som vill lära dig mer om ett holistiskt synsätt på välbefinnande genom yoga, meditation och en ayurvedisk livsstil. Omgiven av naturen kan du varva ner och andas ut på riktigt.
- Ayurvedisk helpension inklusive örtte och vatten
- Dagligen 2 yogapass och 1 meditation (totalt ca 3 timmar)
- Aktiviteter som matlagningsdemonstrationer, gemensam trädgårdsskötsel, föredrag om yoga, Ayurveda och buddhistisk filosofi, mindfulnessövningar och kvällsmeditationer
Exempel på dagsprogram
08:00–09:00 Morgonyoga
09:00–09:30 Morgonmeditation
09:30 Ayurvedisk frukost
10:30 Tid för reflektion (personlig reflektion, privata yogalektioner, ayurvediska behandlingar, konsultationer, promenader med mera)
13:00 Ayurvedisk lunch
15:30 Eftermiddagsaktiviteter
17:00 Kvällsyoga
18:00 Kvällsmeditation
19:00 Middag
Vissa dagar kan ytterligare aktiviteter planeras efter middagen.
Livscoaching
Det här paketet vänder sig till dig som söker vägledning och stöd för att förverkliga dina personliga och yrkesmässiga mål.
- Ayurvedisk helpension inklusive örtte och vatten
- Personlig coachningssession (varannan dag)
- Personlighetsbedömning och analys av dina styrkor
- En skräddarsydd plan för att nå dina mål
- Uppföljningssessioner för att följa utvecklingen och justera planen
- Dagligen 2 yogapass och 1 meditation (totalt ca 3 timmar)
Aktiviteter som matlagningsdemonstrationer, gemensam trädgårdsskötsel, föredrag om yoga, Ayurveda och buddhistisk filosofi, mindfulnessövningar och kvällsmeditationer
Viktnedgång
För många är det svårt att gå ner i vikt, och det kan kännas som en personlig kamp. Resultaten av de flesta dieter och bootcamp är kortvariga. Därför är en praktisk och hållbar metod bäst – en som ger snabba resultat och samtidigt följer kroppens naturliga rytm. Den här retreaten erbjuder ett naturligt, beprövat och hållbart sätt att gå ner i vikt med hjälp av ayurvediska principer, modern träning och mindfulnessövningar som yoga och meditation.
- Ayurvedisk helpension inklusive örtte och vatten
- Inledande och avslutande konsultation med din coach
- Daglig fitnessträning (ca 60 minuter)
- Dagligen 2 yogapass och 1 meditation (totalt ca 3 timmar)
- Aktiviteter som matlagningsdemonstrationer, gemensam trädgårdsskötsel, föredrag om yoga, Ayurveda och buddhistisk filosofi, mindfulnessövningar och kvällsmeditationer
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett fasteprogram.
Ayurveda-detox för kropp och själ
En introduktion till Ayurvedas lära och en rening av kropp och sinne för att återställa balansen och få ny styrka och energi.
- Ayurvedisk helpension inklusive örtte och vatten
- Inledande konsultation med Ayurveda-specialisten och en individuellt anpassad kostplan
- En ayurvedisk behandling varje dag (totalt ca 40–90 minuter)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för programmet
- Dagligen 2 yogapass och 1 meditation (totalt ca 3 timmar)
- Aktiviteter som matlagningsdemonstrationer, gemensam trädgårdsskötsel, föredrag om yoga, Ayurveda och buddhistisk filosofi, mindfulnessövningar och kvällsmeditationer
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurvedaprogram.
Ayurveda och stresshantering
Minska stressen med ayurvediska behandlingar och mindfulnessövningar.
- Ayurvedisk helpension inklusive örtte och vatten
- 1 konsultation med Ayurveda-specialisten
- En ayurvedisk behandling varje dag (totalt ca 40–90 minuter)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för programmet
- 1 session med en livscoach
- Dagligen 2 yogapass och 1 meditation (totalt ca 3 timmar)
- Aktiviteter som matlagningsdemonstrationer, gemensam trädgårdsskötsel, föredrag om yoga, Ayurveda och buddhistisk filosofi, mindfulnessövningar och kvällsmeditationer
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett ayurvediskt program.
Ayurveda Panchakarma
Upplev ett omvälvande ayurvediskt program som kombinerar ayurvedisk medicin, yoga och meditation. Den holistiska metoden tar itu med olika besvär och obalanser och främjar ditt allmänna välbefinnande. Programmet kan bland annat hjälpa vid klimakteriebesvär, ledvärk, hudproblem, matsmältningsbesvär, allergier, ångest, artrit, sömnsvårigheter och astma. Ge dig ut på en resa för att återupptäcka ditt naturliga välbefinnande.
- Ayurvedisk helpension inklusive örtte och vatten
- Inledande konsultation, uppföljningssamtal och avslutande konsultation med Ayurveda-specialisten
- En ayurvedisk behandling varje dag (totalt ca 40–90 minuter)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för programmet
- 2 yogapass och 1 meditation varje dag (totalt ca 3 timmar)
- Aktiviteter som matlagningsdemonstrationer, gemensam trädgårdsskötsel, föredrag om yoga, Ayurveda och buddhistisk filosofi, mindfulnessövningar och kvällsmeditationer
- Livsstils- och kostplan att följa hemma
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett ayurvediskt program.
Plantation Villa at Ruxton Farm i detalj
Hotell
I hjärtat av den natursköna Wye Valley, nära gränsen till Wales, ligger den charmiga tillflyktsorten Plantation Villa at Ruxton Farm. Den 14 hektar stora egendomen, som fungerade som en rustik bondgård på 1600-talet, är en utvidgning av den prisbelönta Plantation Villa i Sri Lanka. Den rogivande omgivningen och det erfarna teamet av ayurvediska specialister och terapeuter, yogalärare och munkar skapar idealiska förutsättningar för ett hållbart ayurvediskt program. Målet är att hjälpa dig att utveckla en livsstil som främjar en frisk kropp och ett friskt sinne, så att du kan leva ett lyckligare och lättare liv.
Läge & omgivning
Wye Valley sträcker sig längs floden Wye och utgör den naturliga gränsen mellan England och Wales. Med sina mjuka kullar, frodiga skogar och historiska städer, däribland Ross-on-Wye och Monmouth, förenar dalen natur och kultur på ett fascinerande sätt. Från Symonds Yat har du en hisnande utsikt, och vandringsleder och cykelvägar låter dig upptäcka regionens rika djurliv och historia.
Mat & dryck
Färska, näringsrika ayurvediska måltider tillagade enligt vediska kostprinciper, med moderna influenser. Alla måltider är vegetariska och glutenfria. Råvarorna kommer från närområdet. Tillsammans med andra får du lära dig laga mat och omsätta dina nya kunskaper hemma.
Hälsa & kurer
På ayurvedacentret erbjuds behandlingar av hög kvalitet av en erfaren ayurvedaspecialist och två terapeuter. Bland behandlingarna som ingår i programmet finns bland annat Shirodhara, där olja hälls över pannan, Abhyanga helkroppsmassage, Pinda Sveda örtstämpelmassage och Pichu-oljeinpackning. Yogapassen för alla nivåer i det egna yogarummet "Ruxton Mill" hjälper gästerna att utveckla en djupare kontakt med kropp och sinne. Här erbjuds också meditation, livscoaching och samtal med en buddhistisk munk. Privatlektioner i yoga kan bokas på plats mot en avgift.
Träning & sport
Poolområde
Genom sin välgörenhetsorganisation METTA Trust arbetar Plantation Villas för en hållbar utveckling av samhällena på Sri Lanka. En del av intäkterna från varje gästs vistelse skänks till stiftelsen, som stöder olika initiativ inom bland annat utbildning, hälso- och sjukvård och miljöskydd. Plantation Villas bidrar också till lokala välgörenhetsevenemang i Storbritannien. När du bor här investerar du alltså inte bara i ditt eget välmående, utan bidrar också till att förbättra samhället, både på hemmaplan och utomlands.
Fritid
”Vår filosofi präglas av omtanke och hämtar inspiration från välbefinnande. Välmåendet hos våra gäster, i våra lokaler, bland våra medarbetare, i vårt arbete och i vår omgivning är en central del av vår livsstil. Vi börjar med att visa omtanke om alla som behöver kärlek och omsorg. Vi förstår behoven hos dem som inte mår bra eller vill komma bort från stadslivets kaos. Vi tror på varje träd, varje fågel och varje vindpust som förbinder vår villa med världen omkring oss. Vi arbetar outtröttligt för att bevara denna miljö. Vi är också en plats för gemenskap, där vi vill att alla ska känna sig hemma. Med inspiration från våra förfäders rötter och ursprungsbefolkningars traditioner tar vi med dig på en fortlöpande, sammanhängande resa mot välbefinnande.”
Ankomst
- Birmingham International Airport (BHX): ca 118 km / 85 min
Vi rekommenderar att du tar tåget från Birmingham Airport (BHX) till Hereford (cirka 2 timmar; 280–336 kr). Därifrån kan du ta en taxi till Plantation Villa (cirka 336 kr).
Ytterligare information
Hundar ej tillåtna.
Hotellets rum i korthet
Boendet har 6 privata och ombonade rum: 4 med eget badrum och 2 med delat badrum. Alla har hårtork och wifi och är allergivänliga. Delade rum (för tre eller fyra personer) finns på förfrågan.
Dubbelrum
Dubbelsäng eller två enkelsängarEnkelrum
EnkelsängEnkelrum med Delat Badrum
Enkelsäng
Plats
Liknande hotell
- från4 707 krHeritage Ayurveda OberkirchKomfortOberkirch, TysklandÄven Ayurveda för nybörjare4,5/5
- från3 087 krJetwing Ayurveda PavilionsFirst ClassNegombo, Sri LankaÄven för Psykisk hälsa – billigare4,4/5
- från3 372 krKarunakarala Ayurveda ResortFirst ClassWaikkal, Sri LankaÄven för Ögon / Hörsel / Tänder – billigare4,6/5
- från3 416 krKairali - The Ayurvedic Healing VillageFirst ClassKodumbu/Palakkad, IndienÄven för Psykisk hälsa – billigare4,7/5
- från3 919 krPrivatklinik Schloss WarnsdorfFirst ClassWarnsdorf, TysklandÄven Aktiv semester4,7/5
- från2 978 krTamarind Tree Garden ResortFirst ClassMinuwangoda, Sri LankaÄven för Förebyggande av utbrändhet / profylax – billigare
- från4 718 krSantani ResortDeluxeWerapitiya - Kandy, Sri LankaÄven Yoga och kreativa workshops5/5
- från4 729 krFreie Sicht - Das Nordsee-GesundheitshausDagebüll, TysklandÄven Anti-stress
Hotell i närheten
- från1 478 kr
- från7 488 kr
- från1 084 kr
- från2 376 kr
- från13 137 kr
- från1 971 kr