Shinshiva Ayurvedashram

Komfort

Shinshiva Ayurvedashram ligger på en idyllisk höjd och erbjuder vidsträckta vyer över palmlundar mot Arabiska havet. Resorten är belägen i den lugna kustbyn Chowara, cirka 26 km från Trivandrum International Airport (TRV) och cirka 9 km från det välkända området Kovalam. Här möts du av en fridfull atmosfär och genuina Ayurveda-behandlingar. Anläggningen grundades av Dr. K. V. Franklin, som kommer från en familj med över 400 års Ayurveda-tradition och som redan 1980 öppnade sitt första Ayurveda-center. Idag leds resorten av hans dotter, Dr. Shanthi Franklin, som chefsöverläkare. Shinshiva är ackrediterat enligt NABH-standard och har "Ayur Diamond"-klassificering från turistmyndigheten i Kerala.

Chowara är en fridfull kustby i den sydindiska delstaten Kerala, känd för sina lugna stränder och sin spirituella atmosfär. Belägen nära Kovalam erbjuder byn en tillflykt från stadens brus – perfekt för avkoppling och Ayurveda-kurer. Chowara Beach bjuder in till att uppleva den naturliga skönheten och den lokala kulturen långt från turistströmmarna. Sevärdheter i huvudstaden Thiruvananthapuram, såsom Padmanabhaswamy-templet, Napier Museum eller Kuthira Malika-palatset, kan enkelt besökas under en utflykt.

På Shinshiva Ayurvedashram väntar en kulinarisk resa där välbefinnandet står i centrum. Det ayurvediska köket kombinerar utsökta smaker med hälsosam kost och skapar en matupplevelse som både när kroppen och gläder smaklökarna. Måltiderna serveras i utomhusrestaurangen med öppna sidor, omgiven av naturen. De vegetariska rätterna tillagas varsamt av färska, säsongsbetonade och lokala råvaror; menyerna anpassas individuellt efter din personliga dosha.

Ayurveda-centret på Shinshiva erbjuder förstklassig omsorg av fyra erfarna Ayurveda-läkare och tio engagerade terapeuter. Det finns nio behandlingsrum uppdelade efter kön samt ett tillgänglighetsanpassat rum för gäster med nedsatt rörlighet. Förutom klassiska Panchakarma-behandlingar är centret bland annat specialiserat på program för stressreduktion, viktkontroll, diabetes, artrit och hudsjukdomar som psoriasis. Utbudet omfattar även traditionella Ayurveda-massager samt renande och föryngrande behandlingar som främjar avslappning, avgiftning och ny vitalitet. Alla behandlingar anpassas individuellt och stödjer en varaktig förbättring av hälsa och välbefinnande. En del av de använda läkeörterna odlas i den egna örterträdgården; de ayurvediska läkemedlen kommer från GMP-certifierade örtapotek.

I utomhusyogacentret hålls yogaklasser för alla nivåer där klassiska positioner, andningsövningar och meditation kombineras. Dessutom erbjuds meditationsworkshops som introducerar olika tekniker för ökad inre ro och medveten närvaro, både för nybörjare och mer erfarna deltagare.

Fritidsprogrammet erbjuder ett brett utbud av aktiviteter och upplevelser. Traditionella högtider som Onam samt jul- och nyårsprogram anordnas utan extra kostnad. Ayurveda-seminarier, kulturevenemang och matlagningskurser i Kerala-stil, där du får lära dig grunderna i det ayurvediska köket, kan bokas på plats mot en avgift. Privata yoga- och meditationslektioner i utomhusyogacentret erbjuds på förfrågan och mot en avgift (ca 10 €) som betalas på plats.