Ayurveda Resor

Hitta balans i livet med massage, diet, örtmedicin, meditation och motion

Hitta din perfekta ayurvedaresa

En Ayurveda resa kan hjälpa mot många hälsoproblem

Ledvärk, högt blodtryck, tinnitus, reumatism, allergier, svagt immunförsvar eller problem med ämnesomsättningen? En yogasemester eller meditationsresa garanterar hjälp med alla dessa åkommor men även något mer: total avkoppling! En ayurvedaresa är också bra för din matsmältning, korrigerar felställningar och gör kroppen smidigare och starkare. Få en riktig nystart med mer energi och balans!

En riktig Ayurvedakur bör man göra under en längre period, för att få de bästa effekterna. Ayurveda specialisterna rekommenderar Ayurvedaresor mellan 10 till 30 dagar där du kommer känna dig mycket väl omhändertagen av hotellets personal och de specialiserade Ayurvedaläkarna.

Dagliga kroppsbehandlingar är vanliga på ett Ayurvedahotell och inkluderar ayurvediska behandlingar med olja och örtmediciner, anpassad kost (till din dosha) och en helande atmosfär.

Du kan välja att endast ha uppehälle på något av våra Ayurveda hotell, eller så bokar du ett paket som innehåller ayurvedisk helpension. Oftast ingår då också en inledande och avslutande kosultation om hälsa och livsstil med Ayurvedaläkaren på hotellet.

De dagliga Ayurveda behandlingarna har olika tonvikt beroende på paketet du bokar. Det kan vara en Ayurveda föryngring, Ayurveda detox , en anti-stress-kur, en Ayurvedakur för viktminskning eller också en specialkur mot atrit, migrän och m m. Ayurveda hjälper till med följande problem:

  • stressrelaterade sjukdomar
  • utmattning och trötthet
  • motivation, aptitlöshet och sömnstörningar
  • reumatism och ledsjukdomar (som muskelspänningar och kronisk smärta)
  • hudsjukdomar
  • gynekologiska och respiratoriska sjukdomar
  • störningar i mag-tarmkanalen
  • metaboliska sjukdomar
  • fetma

Hitta ditt välbefinnande och unna dig en Ayurvedaresa till exempel i Spanien eller på Sri Lanka. Välj nu mellan våra underbara erbjudanden!

Våra populäraste Ayurvedaresor