-5%
Harmony Home Wellness - Bild 1
Boka flexibelt, res bekymmersfrittBoka flexibelt

Harmony Home Wellness
First Class

Långt från vardagens liv och rörelse, inbäddat i Andalusiens bergslandskap, väntar ett personligt drivet boutique-retreat med fokus på återhämtning för kropp och själ. Autentisk ayurveda, yoga, avkoppling och hälsosam mat hjälper kropp och sinne att återfinna sin balans. Det begränsade antalet gäster ger dig en personlig omsorg och ett välbefinnandeprogram anpassat efter dina behov.

Populäraste faciliteterna

Pool
Lugnt läge
I bergen
Seniorengerecht
Hållbart hotell
Adults Only
Perfekt för ensamresenärer
Wellnessavdelning
Ekologiskt kök

Topperbjudanden som matchar ditt val

Djup avslappning

3 nätter, Dubbelrum, helpension
i stället för 11 754 krfrån 11 166 kr

Spa och njutning

3 nätter, Dubbelrum, helpension
i stället för 13 655 krfrån 12 973 kr

Klimakteriet

5 nätter, Dubbelrum, helpension
i stället för 22 033 krfrån 20 932 kr

Viktnedgång

6 nätter, Dubbelrum, helpension
i stället för 25 122 krfrån 23 866 kr

Ayurvedisk återhämtning

6 nätter, Dubbelrum, helpension
i stället för 25 940 krfrån 24 643 kr

Ayurvedisk djupdetox

7 nätter, Dubbelrum, helpension
i stället för 32 566 krfrån 30 938 kr

Harmony Home Wellness i detalj

Hotell

Inbäddat i Andalusiens lantliga idyll och omgivet av en vidsträckt olivlund är Harmony Home Wellness en plats för lugn och återhämtning. Det exklusiva boutique-retreatet tar emot högst 6 gäster åt gången och erbjuder, långt från det traditionella hotellets karaktär, en personlig atmosfär med individuellt bemötande. Här kan du känna dig personligt välkommen från första stund – på en plats där personalen känner dig vid namn. I centrum står ett helhetsperspektiv som förenar ayurveda med yoga och olika former av wellness och avkoppling. Yogapassen är medvetet meditativa och inriktade på närvaro. Retreatet ligger vid foten av det imponerande berget Monte Maroma och nationalparken Sierra Tejeda och är dessutom en perfekt utgångspunkt för vandringar, cykelturer och naturupplevelser.

Läge & omgivning

Harmony Home Wellness ligger i den charmiga bergsbyn Alcaucín, i den genuina regionen Axarquía i östra Andalusien. Naturparken Sierra de Tejeda omger byn med storslagna bergslandskap och bjuder in till aktiva upptäcktsfärder längs många vandrings- och cykelleder, däribland leder till Monte Maroma, den högsta toppen i provinsen Málaga. Den pittoreska Viñuela-dammen ligger bara cirka 10 minuters bilresa bort. De milslånga stränderna i Torre del Mar och Vélez-Málaga når du på ungefär 25 minuter – perfekta för en avkopplande dagsutflykt till havet. Väl värda ett besök är också de typiskt vitkalkade andalusiska byarna Canillas de Aceituno, Nerja och Frigiliana, med sina vindlande gränder, små kaféer och lokala specialiteter. Provinsens livliga huvudstad Málaga, med sin historiska stadskärna, Picassomuseet, många restauranger och gott om shopping, ligger cirka 50 minuter bort. Även Granada med det världsberömda Alhambra och den historiska staden Antequera ligger bara omkring en timmes bilresa bort och passar utmärkt för en dagsutflykt. Málagas flygplats (AGP) ligger också cirka 60 minuter bort.

Mat & dryck

Köket förenar ayurvediska kostprinciper med medelhavsinfluenser. De övervägande vegetariska rätterna främjar tarmhälsan och serveras enligt ayurvediska kostråd. Måltidskonceptet kompletteras av ayurvediska matvanor, som att avstå från att dricka vatten under måltiderna. Färska, tarmvänliga och näringsrika rätter stödjer ämnesomsättningen och det allmänna välbefinnandet. Aromatiska örter och kryddor används med omsorg enligt ayurvediska principer för att främja matsmältningen och ge måltiderna en väl avvägd smak. En stor del av örterna samt frukten och grönsakerna kommer från den egna ekologiska trädgården eller köps in säsongsvis från lokala producenter. Beroende på årstid ingår bland annat rödbetor, grönkål, fänkål, zucchini, pumpa och broccoli i köket. Varje rätt är en överraskning, en njutning och en stund av återhämtning. Glutenfri, vegansk och laktosfri kost erbjuds efter förhandsbokning. Mot ett tillägg (cirka 50 € per dag) erbjuds paleo- och proteinkost samt dieter som kräver att separata måltider tillagas.

Wellness & spa

Här står medveten beröring, omtanke och välgörande avkoppling i centrum. Wellnessutbudet kombinerar autentiska ayurvediska behandlingar som abhyanga, swedana, shirodhara och basti med klassisk massage, bland annat djupgående massage, fasciabehandlingar och välgörande ryggmassage. Alla behandlingar utförs omsorgsfullt av erfarna och lyhörda terapeuter. De hjälper till att lösa upp spänningar, stärka den inre balansen och åter skapa harmoni mellan kropp och sinne. Endast högkvalitativa ekologiska oljor används, däribland kallpressad olivolja från egen produktion. För ayurvediska behandlingar används dessutom autentiska läkande oljor och utvalda örtextrakt. Massage ingår i wellnesspaketen och ges dagligen, utom på ankomst- och avresedagen. Ytterligare behandlingar kan bokas på plats på hotellet när som helst, i mån av tillgänglighet. Wellnessutbudet kompletteras av en infraröd bastu (november till april) och en saltvattenpool (maj till oktober).

Träning & sport

Njut av det lilla utomhusgymmet och träna i friska luften, omgiven av natur. Yogapassen passar alla erfarenhetsnivåer och anpassas efter deltagarnas personliga behov och förutsättningar. Det varierade utbudet omfattar hatha-yoga, yin-yoga, restorative yoga, yoga nidra, ljudyoga och meditation. Ta gärna med bekväma kläder som passar för yoga, vandringar och bad beroende på årstid. Bekväma tofflor eller sandaler rekommenderas också, eftersom retreatet består av flera byggnader och du behöver ta av dig skorna på vissa platser, till exempel i yogastudion.

Fritid

Upplev Andalusiens storslagna natur på många olika sätt. Tillsammans med samarbetspartnern ”Hipica El Molinillo” kan du upptäcka det natursköna landskapet runt Alcaucín på guidade ridturer eller genom individuell ridundervisning. Rutterna går genom skogar och förbi olivlundar, med hänförande utsikt över de omgivande bergen. Naturparken Sierras de Tejeda y Alhama bjuder också in till avkopplande stunder längs idylliska vandringsleder och promenadstigar. Många leder börjar direkt vid retreatet eller nås på bara några minuter.

Ankomst

Bra att veta

Ytterligare information

Hotellets rum i korthet

De 6 omsorgsfullt inredda rummen erbjuder en lugn och ombonad atmosfär där du kan trivas. Tre av rummen passar även för två personer. Naturliga material som trä och linne samt varma, jordnära färger ger rummen en harmonisk känsla. Enkelrummen är dubbelrum för en person.

Plats

Harmony Home Wellness
Spanien, Malaga med omnejd, Alcaucin
Málaga Airport (AGP)
ca 77 km / 63 min

Liknande hotell