Olu Ayurveda Beach Resort

Komfort

Olu Ayurveda Beach Resort är en rofylld oas för avkoppling, vackert belägen på Sri Lankas sydkust nära den populära stranden i Mirissa. Resorten omges av tropisk natur och har en välkomnande atmosfär, perfekt för dig som söker avkoppling och inre balans. Det privilegierade läget bjuder på storslagen havsutsikt, och anläggningens harmoniska utformning gör det lätt att lämna vardagens stress bakom sig. Omgivningarna och resorten skapar tillsammans en fridfull inramning för en vistelse som stärker kropp, sinne och själ.

Mirissa är känt för sina vackra stränder, som lockar både soldyrkare och vattensportentusiaster. Här finns gott om aktiviteter, som valskådning, snorkling och surfing. I området finns också charmiga kaféer och restauranger där du kan njuta av lokal mat och färska skaldjur. Förutom den vackra naturen och alla fritidsmöjligheter har Mirissa ett levande kulturliv och en stark gemenskap. Här kan du uppleva det lokala vardagslivet, besöka traditionella marknader och lära dig mer om regionens historia och seder. Staden är också en utmärkt utgångspunkt för utflykter till andra sevärdheter på Sri Lanka, däribland historiska platser, nationalparker och öns unika växt- och djurliv.

Här erbjuds en autentisk matupplevelse som är helt i linje med resortens filosofi. Köket följer principerna för ayurvedisk kost och serverar färska rätter anpassade efter dosha, med målet att stärka kropp och sinne. Vegetariska och veganska alternativ står i fokus och kompletteras ofta med örter och kryddor som stödjer ayurvedatraditionens läkande inriktning.

Ayurvedacentret omfattar 140 m² och är traditionellt inrett för att skapa en autentisk atmosfär. Här finns 7 avskilda behandlingsrum som erbjuder avskildhet och komfort. 2 erfarna ayurvediska läkare och 6 specialiserade terapeuter tar hand om gästernas individuella behov. Utbudet kompletteras med ett ångbad som främjar avslappning och utrensning. Ytterligare tjänster, såsom särskilda läkarkonsultationer (till exempel vid hjärtsjukdom), akupunktur, tester (till exempel blod- och urinprov samt röntgen), läkemedel för tiden efter behandlingen samt livsmedel och drycker som inte ingår i den ayurvediska behandlingsplanen (till exempel läsk), erbjuds mot en extra avgift på plats.

Tillgång till poolen. Det erbjuds även halvdagsutflykter, ayurvediska matlagningskurser och föreläsningar. För dig som söker äventyr finns det gott om möjligheter nära kusten, bland annat surfing och snorkling (mot avgift på plats). Stränderna i Mirissa är också en populär utgångspunkt för valskådning, där du kan uppleva majestätiska blåvalar och delfiner i det vilda. Du kan även besöka den närliggande fiskebyn eller följa med på båtturer och upptäcka det storslagna kustlandskapet (mot avgift på plats).

Olu Ayurveda Beach Resort drivs av två erfarna personer. Den ena direktören kommer från Sri Lanka och har över 30 års erfarenhet av hotellbranschen, liksom en djup personlig koppling till ayurveda. Den andra är en västerländsk läkare med över 40 års yrkeserfarenhet. Han uppskattar ayurvedas filosofi och har gjort det till sin uppgift att göra dess hälsofördelar tillgängliga för fler. Ayurveda – ”livets vetenskap” – har ett holistiskt synsätt på att bevara och främja hälsa och välbefinnande. Kost, livsstil, tankesätt och medvetenhet spelar en central roll. Varje människa är unik och står i ständig växelverkan med sin inre och yttre omgivning – ayurveda tar hänsyn till just detta och anpassas efter individen. I en tid då livet blir alltmer krävande erbjuder en vistelse på Olu Ayurveda Beach Resort möjlighet att åter skapa balans mellan kropp, sinne och själ – för återhämtning på djupet och ny energi i vardagen.