Nalanda Retreat - Bild 1

Nalanda Retreat
COMFORT

Populära attribut

Gratis WiFi
Pool
Vid havet
Idealiskt för ensamresenärer
Fokus på hållbarhet
Ayurvedaläkare
Ayurvedarätter - Dosha-anpassade
Yoga
Fritidsprogram

Topperbjudanden för att matcha ditt urval

Yoga Semester

1 natt, Suite, Halvpension
från 834 kr

Yoga & Meditation

7 nätter, Suite, Halvpension
från 8 383 kr

Yoga & Ayurveda

7 nätter, Suite, Halvpension
från 8 736 kr

Ayurveda Panchakarma light

7 nätter, Suite, Halvpension
från 10 597 kr

Nalanda Retreat i detalj

Ditt Yoga- & Ayurvedacenter

Direkt vid Goas Mandrem Beach, omgiven av gröna trädgårdar och det Arabiska havets blåa vatten, ligger Nalanda Retreat. "Nalanda" är gammalindiskt och betyder "Kunskapens givare". Här betonas spiritualitet och en sund, holistisk livsstil, och kunskaper inom yoga och ayurveda förmedlas. Gästerna erbjuds en plats för reflektion och medveten närvaro.

Läge & Omgivning

Kuststaden Mandrem ligger på Indiens västkust i delstaten Goa. Tack vare klimatet och den harmoniska livsrytmen, som präglas av balans och lugn, är regionen perfekt för avkopplande yogapass och ayurvedabehandlingar. Här finner du en fridfull plats som inbjuder till inre reflektion.

Ät & Njut

Chia Lounge ligger på stranden och erbjuder en fantastisk havsutsikt. Här serveras dagligen färska vegetariska rätter från buffén och à la carte. Ayurvedagäster får måltider anpassade efter dosha enligt ayurvedaläkarens rekommendationer. Sallader, juicer och smoothies. Vegan-, gluten- och laktosfria alternativ finns på begäran.

Yogacenter

4 Yoga Shalas, varav 3 med havsutsikt eller trädgårdsutsikt och 1 Shala inland med utsikt över de gröna kullarna och skogarna. Ca 10 erfarna och kvalificerade yogalärare guidar dig professionellt genom kurserna och erbjuder olika stilar som Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin Yoga, Yoga Nidra och meditation. Både nybörjare och avancerade elever är välkomna i alla klasser. Privat yogalektion mot avgift (ca. € 30/timme), betalas på plats.

Ayurvedacenter

I 3 behandlingsrum på spa-centret beläget på havssidan, kommer du att tas om hand av 2 ayurvedaläkare och ungefär 6 terapeuter. Under den inledande konsultationen sker dosha-bestämningen, och ayurvedabehandlingarna samt en individuell behandlings- och kostplan fastställs av ayurvedaläkaren. Både ayurvediska och holistiska behandlingar (t.ex. thailändsk och shiatsu-massage) samt terapeutiska tillämpningar (t.ex. hypnoterapi och reiki) erbjuds.

Fritid

2 utomhuspooler, en med havsutsikt och en inland, med solstolar för avkoppling. Havet med den vidsträckta sandstranden ligger bara några minuters promenad bort och är perfekt för långa promenader. Det finns många utflyktsmöjligheter (mot avgift) i och runt Goa, till exempel en utflykt till den artrika Mahavir Nationalpark (ca. 91 km) eller till Nangeshi-templet (ca. 56 km), som är ett av de mest berömda pilgrimscentren. Kvällsunderhållning erbjuds enligt program, till exempel Kirtan/chanting, matlagnings-/mandalakurser, livemusik.

Ankomst

Extra information

Hotellrummen i överblick

43 rum i goansk-portugisisk stil, fördelade på 6 byggnader på havs- eller flodsida. 10 Beachside Classic (ca. 32-40 kvm) och 6 Beachside Heritage (ca. 45 kvm) på havssidan. 100 meter längre bort i det gröna nära floden finns 12 Hillside Classic (ca. 32-40 kvm), 7 Hillside Heritage (ca. 45 kvm) och 6 Hillside Royal.

Alla med badkar eller dusch/WC, balkong, takfläkt, A/C, kaffe-/teset, kassaskåp, hårtork, Wi-Fi. Beroende på läge 1-2 minuters promenad från havet. Strykjärn finns tillgängligt på begäran. Rummen är medvetet utan TV. Enkelrum=dubbelrum för enskilt bruk.

Kundomdömen för Nalanda Retreat

6 verifierade recensioner av resenärerEndast kunder som har rest med oss får lämna en recension

4.5 Utmärkt  

100% rekommenderar hotellet till andra

4.5
Hotell
4.5
Service
4.2
Behandlingar
4.8
Kost
3.7
Wellness-område
6 Resultat
Jag kände mig väldigt bekväm och njöt av yoga och ayurveda

Katja H.

februari 2026

Ensamresande | mellan 50 och 59 år | 4 - 8 dagar

Jag reste ensam till Indien för första gången och det var inget problem alls med Fit Reisen och Nalanda Beach Resort. Allt gick väldigt smidigt, inklusive transfererna. Det var yoga två gånger om dagen i 90 minuter i de vackra shalorna på resorten, och du kunde boka ytterligare individuella klasser om du ville. Nivån på lärarna är ganska hög, men det fanns alltid alternativ för alla kunskapsnivåer. Jag bokade Ayurveda-behandlingar, som också var bra, men jag skulle ha velat ha bättre råd i förväg. Jag förstod till exempel inte att man ska vila efter en ayurvedabehandling och inte hoppa i havet eller göra yoga. Men ja, jag gjorde min egen research och anpassade min dagliga rytm därefter. Läget på resorten är ganska trevligt, precis vid havet, beroende på vilket rum du bokar. Jag var precis vid havet, rummen var grundläggande men städades snabbt och noggrant på begäran. Jag kände mig väldigt bekväm där. Alla var mycket hjälpsamma och vänliga med eventuella frågor. Nu när jag vet vad man betalar för en taxi till flygplatsen (cirka 8 - 10 euro) skulle jag inte boka transfer igen genom Fit Reisen, som kostade mig 90 euro per transfer. Nu är jag smartare. Jag ser också förbi det faktum att en av hotellets aktieägare satt i taxin med mig och att jag i princip betalade för hans resa. Det hade varit bra om jag hade blivit tillfrågad, jag hade verkligen inte sagt nej. Jag tyckte att Chia Bar var väldigt trevlig - den ligger precis vid havet - och maten från buffén och à la carte var fantastisk. Allt som allt en mycket trevlig plats som jag skulle komma till igen. Kanske inte igen med ett ayurvediskt fokus, utan snarare för yoga.

Det var perfekt!

Emma K.

januari 2025

Ensamresande | yngre än 30 år | 4 - 8 dagar

En magisk plats, supertrevlig personal, utsökt mat, rogivande massage, underbart yoga- och kvällsprogram, oändlig sandstrand och underbart varmt hav - vad mer kan man önska sig?

Resan var avkopplande, lugn och med utsökt vegetarisk mat.

Enno B.

april 2025

Som par | mellan 50 och 59 år | 17 - 23 dagar

Bra läge, informellt, god mat. 2 yoga sessioner dagligen. Lugnt läge, Arambol inom gångavstånd. Mycket trevlig hotellpersonal.

Plats

Nalanda Retreat
Indien, Goa, Mandrem
Goa International Airport (GOI)
ca 61 km / 97 min
Goa Mopa Airport (GOX)
ca 31 km / 47 min

Liknande hotell

Hotell i närheten